Etiket

farkındalık

Sağlık, Genel, Kadın

Uzun Bir Yolculuk

Başlığa aldanıp “Nereye gidiyoruz!?” diyebilirsiniz. Çıktığımız bu yol tebdil-i mekan ferahlığı için değil elbet, daha sağlıklı olmak için çıktığımız bir yol bu. Öyle bir yol ki zaman zaman takılıp düşmemiz için önümüze sempatik kayalar çıkıyor, yaralanıyoruz ama sonu farkındalık ve…

Okumaya devam edin
Genel, Kadın, Kitap

Mucize’nin Öyküsü

“Tüm hikayeler hayal ettiğimiz mutlu sonla bitmeyebilir. Ama biz yaşadığımız hikayelerin içinde mutlu yaşamı keşfedebiliriz…” Saba Deniz Uzun ÇAĞATAY’IN MUCİZEVİ ÖYKÜSÜ Bir ebeveynin en büyük sınavı ne diye soracak olsak, hiç şüphesiz evladıyla sınanmak olduğunu söyleyecek milyarlarca kişi bulabiliriz. En…

Okumaya devam edin
Sağlık, Kadın

Yeni Yılın En Güzel Hediyesi: Sağlık!

Biz kadınlar her zaman dış görünüşümüz konusunda biraz takıntılı olmuşuzdur. Yemek işini biraz fazla kaçırmayalım hemen ayva göbeğimiz çıkar. Her pazartesi diyete başlarız ama salı bırakırız, spor yapalım deriz. Onda da müthiş kampanya var diye en az üç ay abone…

Okumaya devam edin
Genel, Kitap

Fi-Çi-Pİ / Akilah Azra Kohen

“Bu kitap herkes için yazılmadı. Farkındalığın ne kadar önemli olduğunu, hiçbir şeyin göründüğü gibi olmadığını, doğduğumuz andan itibaren olmamız gerekenden uzaklaştırılarak prototip bir toplum yaratığına dönüştürülmek için işkencelere mağruz kaldığımızı, bu insansı hayvanın ‘kişi’ olabilmek için varlığı adına yapması gereken…

Okumaya devam edin
Genel, Kadın

Yine, Yeniden ‘333’ Diyoruz!

Şu bir gerçek ki insan daha azıyla yaşamaya alışınca aslında kendisine yetmediğini sandığı her şeyin ne kadar da fazla olduğunu fark ediyor; zamanının, parasının, mutfağındaki tabakların, gardırobundaki kıyafetlerin, ayakkabılarının… Yetmediğini düşündüğü her ne ise aslında onun yettiğini fark ediyor. Sorunun…

Okumaya devam edin
Kadın

İki Maddelik Mutluluk Reçetesi

John Milton’un Kayıp Cennet adlı kitabında çok sevdiğim bir laf vardır; “Zihin, neresi olmak isterse orasıdır; kendi içinde cehennemi cennete, cenneti de cehenneme dönüştürebilir” diye. Bence bu laf her şeyi açıklıyor; bazılarının kronik mutsuzluğunu ve bazılarının her daim mutluluğunu. Bu…

Okumaya devam edin
Kadın

Yavaş Yemek İçin Bahaneler

Günlük hayat koşturmacası sırasında hemen hemen her konuda aceleci ve gereğinden hızlı yaşıyoruz ve hiçbir şeye hak ettiği zamanı ayıramıyoruz. Yemek yerken bile, çoğu kez sunumuna, porsiyonuna dikkat etmeden hızlıca atıştırıveriyoruz öğünlerimizi. Ben yavaş yeme konusunda da çok yol kat…

Okumaya devam edin
Kitap

Kayısı Öpücükleri – Claudia Winter

“Korkuyu yaratan biziz. Ama sevgi bunun tam tersidir. Sevgi kalbimizde, kafamızdan çok uzak bir yerde oluşur.” Hiçbir beklentinizin olmadığı, yazarı da kitabın ismini de hiç duymadığınız, yalnızca konusu hoşunuza giden kitaplar belki de en güzeli. Ve Kayısı Öpücükleri, bu kategoriden…

Okumaya devam edin