Aylık Arşiv

Haziran 2017

Sağlık

BAYRAMDAN KİLO ALMADAN ÇIKIN

Ramazan ayının sonuna geldik. Bazılarımız ramazan ayında kilo aldı; bazılarımız formunu korudu. Bazılarımızsa bu ayı zayıflayarak bitirdi. Şimdi ise sıra en kritik olan bayram tatlıları, yemekleri ile donatılmış bayram sofralarında. Peki, bayramdan kilo almadan nasıl çıkacağım diyorsan işte sana bayramı…

Okumaya devam edin
Genel, Kitap

Başka Zaman Kütüphaneleri – Zoran Zivkovic

Kitap severler için kitaplar ile kurulan bağ çok başka. Peki ya kütüphaneler? Kütüphaneler, bazen kitap sevgisinin nedeni bazen de doğal sonucu. Zoran Zivkovic bizi birbirinden fantastik kütüphanelere götürüyor. “Sanal Kütüphane, Ev Kütüphanesi, Gece Kütüphanesi, Cehennem Kütüphanesi, En Küçük Kütüphane, ve…

Okumaya devam edin
Genel, Kitap

Momo / Michael Ende

“Nasıl gözleriniz görmeye, kulaklarınız duymaya yarıyorsa, insanın yüreği de zamanı algılamaya yarar. Kör bir insan için gökkuşağının renkleri, sağır bir insan için kuş sesleri nasıl boşunaysa, bütün bir yürekle algılanmayan zaman da öyle boşa gider, kaybolur. Ama ne yazık ki,…

Okumaya devam edin
Sağlık, Genel

RAMAZAN AYI İÇİN DOĞRU BESLENME TÜYOLARI

Ramazan ayını nerdeyse yarıladık. Şimdiye kadar nasıl bir yol izlediğinizi bilmiyorum fakat bundan sonrasının çok daha kolay ve formda geçeceği kesin! Nasıl mı? Sayfayı aşağıya doğru kaydırman yeterli. Yaklaşık 16 saat oruç tutuluyor. Metabolizmanız azalan öğün sayınıza, yavaşlayan hareketlerinize ve…

Okumaya devam edin
Kitap

ADAM ve KIZ / DENİZ ERBULAK

“Birdenbire; Her şey birdenbire oldu. Kız birdenbire, oğlan birdenbire.” -Orhan Veli Deniz Erbulak, kalemiyle daha önce tanışmadığım bir yazardı. Şimdiyse diğer kitaplarını da bir an önce okumak istediğim bir isim. Adam ve Kız, sade bir konunun sade bir üslupla nasıl…

Okumaya devam edin