Aylık Arşiv

Mayıs 2017

Sağlık, Genel

METABOLİZMANIZI CANLANDIRMANIZIN PÜF NOKTALARI

Bir önceki yazımda yaz mevsiminin gelmesiyle beraber özellikle kadınların sağlıklı veya sağlıksız birçok zayıflama yönteminin kapısını çaldığından, bunlardan bir tanesinin ise glütensiz beslenme trendi olduğundan ve bu gibi moda diyetlerle ancak kas-su kaybının olacağı için gerçek bir yağ kaybı olamayacağından…

Okumaya devam edin
Kitap

UÇURTMA AVCISI – KHALED HOSSEINI

Bir yanı hep Afganistan’da yaşayan Khaled Hosseini’nin kitap severlere merhaba dediği kitabı “Uçurtma Avcısı” 2004 yılında raflarda yerini aldı. Uluslararası çok satanlarda uzun süre yerini korumuş, 2006 ve 2007 yıllarında üst üste Penguin/Orange Readers’s Group Ödülü’nü kazanmış bir kitap. İlk…

Okumaya devam edin
Sağlık, Genel

GLUTENSİZ BESLENME ZAYIFLATIR MI?

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber özellikle biz kadınlar zayıflama yöntemlerinin kapısını çalıyor. Bu yöntemlerden en ilgi çekenler ise hızlı kilo kaybı sağlayanlar ve yeni trendler oluyor. Hızlı kilo kaybı kısa süreli mutluluk hali veriyor fakat metabolizmanızın durumuna göre kilolarınız birkaç ay…

Okumaya devam edin